Ngũ cốc hạt là thực phẩm giàu dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe vượt trội. Việc bổ sung ngũ cốc hạt vào chế độ ăn hằng ngày giúp cải thiện hệ tiêu hóa, kiểm soát cân nặng và hỗ trợ tim mạch. Cùng nongsandungha.com tìm hiểu ngay những lợi ích của ngũ cốc hạt để có một lối sống khỏe mạnh và năng động mỗi ngày. Lợi ích của ngũ cốc hạt Cung cấp chất xơ dồi dào: Hỗ trợ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón và cải thiện sức khỏe ruột. Giảm cholesterol: Giúp hạ…
Tác giả: nguyenducha.bkhn2011
Món cải xoăn xào thịt bò không chỉ là món ăn đơn giản, dễ làm mà còn giàu dinh dưỡng, rất thích hợp cho bữa ăn hàng ngày. Với hương vị đậm đà của thịt bò kết hợp với cải xoăn giòn tan, món ăn này không chỉ kích thích vị giác mà còn cung cấp nhiều dưỡng chất quan trọng. Hãy cùng Nông sản Dũng Hà tìm hiểu cách làm món ăn này sao cho chuẩn vị và hấp dẫn nhé! Thành phần dinh dưỡng có trong món cải xoăn xào thịt bò Dưới đây là thành phần dinh…
Căng thẳng là một phần không thể tránh khỏi trong cuộc sống hiện đại, ảnh hưởng tiêu cực đến cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Sử dụng tinh dầu thiên nhiên là một trong những phương pháp hiệu quả để giúp giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng. Bài viết này siêu thị Dũng Hà sẽ giới thiệu các loại tinh dầu giúp giảm căng thẳng, cùng với những lợi ích và lưu ý khi sử dụng. Lợi ích của tinh dầu đối với tinh thần Tinh dầu thiên nhiên không chỉ mang lại hương thơm dễ…
Rau cải bó xôi từ lâu đã được biết đến như một loại rau giàu dinh dưỡng với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Không chỉ đơn thuần là một loại rau xanh phổ biến trong các bữa ăn hàng ngày, công dụng khác nữa là rau cải bó xôi hạ đường huyết. Bài viết này Nongsandungha.com sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về rau cải bó xôi hạ đường huyết và các công dụng khác của cải bó xôi. 1. Rau Cải Bó Xôi Hạ Đường Huyết Cải bó xôi chứa nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất có…
Nếu bạn từng thắc mắc tại sao ăn măng tây khiến nước tiểu có mùi khó chịu, bạn không phải là người duy nhất. Đây là một hiện tượng khá phổ biến mà nhiều người trải nghiệm, và nguyên nhân chính nằm ở thành phần hóa học có trong măng tây. Trong bài viết này, cùng mangtay.net khám phá nguyên nhân này nhé. Tại sao ăn măng tây khiến nước tiểu có mùi? Măng tây chứa một loại axit amin đặc biệt gọi là axit asparaginic. Khi vào cơ thể, axit này sẽ trải qua quá trình chuyển hóa phức…
Măng tây là một loại rau xanh có giá trị dinh dưỡng cao, được ưa chuộng trong các bữa ăn lành mạnh. Không chỉ giàu vitamin và khoáng chất, măng tây còn được biết đến với công dụng hỗ trợ tiêu hóa, giảm cân, và tăng cường hệ miễn dịch. Vì vậy, việc trồng măng tây không chỉ đem lại nguồn thực phẩm sạch cho gia đình mà còn mang lại giá trị kinh tế cao nếu được canh tác đúng cách. Một trong những yếu tố quan trọng để có được mùa màng bội thu là chọn thời điểm…
Súp gà măng tây là một món ăn không chỉ thơm ngon mà còn vô cùng bổ dưỡng, thích hợp cho mọi thành viên trong gia đình. Măng tây giàu vitamin và khoáng chất, kết hợp với thịt gà ngọt thanh tạo nên một món súp hoàn hảo cho bữa ăn gia đình. Hôm nay, Nông Sản Dũng Hà sẽ hướng dẫn bạn cách nấu món ngon này thật đơn giản nhưng cực kỳ hấp dẫn ngay tại nhà. Nguyên Liệu Chuẩn Bị 200g thịt gà (lườn gà hoặc đùi gà) 150g măng tây tươi 1 củ hành tây 1…
Mãng cầu sấy dẻo Đà Lạt là một trong những sản phẩm nổi tiếng của vùng cao nguyên Lâm Đồng, nơi có khí hậu ôn hòa và đất đai phì nhiêu. Được chế biến từ những trái mãng cầu chín mọng, sản phẩm sấy dẻo mang lại hương vị tự nhiên, ngọt ngào và bổ dưỡng. Đây là một sản phẩm mà Nông sản Dũng Hà muốn giới thiệu cho các bạn trong dịp Tết lần này! Mãng Cầu Sấy Dẻo Là Gì Mãng cầu sấy dẻo là sản phẩm được chế biến từ những trái mãng cầu tươi ngon,…
Măng tây xào ớt chuông là một món ăn không chỉ hấp dẫn bởi màu sắc bắt mắt, hương vị thơm ngon mà còn giàu giá trị dinh dưỡng. Sự kết hợp giữa măng tây giòn ngọt, ớt chuông thanh mát và các loại gia vị tạo nên một món ăn hài hòa, phù hợp với khẩu vị của nhiều người. Cùng Măng tây xanh Dũng Hà tìm hiểu bí quyết làm măng tây xào ớt chuông giòn ngon, không đắng nhé. Cách làm măng tây xào ớt chuông giòn ngon, không đắng Nguyên liệu chuẩn bị: 300g măng tây…
Măng tây xào thịt gà là món ăn quen thuộc, dễ làm mà lại vô cùng bổ dưỡng. Sự kết hợp giữa vị ngọt thanh của măng tây, vị dai ngon của thịt gà cùng màu sắc bắt mắt sẽ mang đến cho bạn một món ăn hấp dẫn và giàu dinh dưỡng. Hãy cùng Măng tây Dũng Hà khám phá công thức đơn giản để chế biến món này ngay tại nhà nhé! Nguyên liệu cần chuẩn bị Để làm món thịt gà xào cùng măng tây, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau: Thịt gà: 300g (có thể…