Đối với trẻ nhỏ, các bậc phụ huynh không chỉ cần quan tâm đến việc phát triển về trí tuệ, mà việc phát triển về thể chất cũng vô cùng quan trọng. Vậy đối với trẻ nhỏ, lợi ích của việc chơi bóng rổ là gì? Với sự phổ biến ngày càng rộng của môn thể thao này, chắc hẳn rất nhiều bậc phụ huynh muốn cho bé tham gia vào các lớp học bóng rổ. Tuy nhiên không phải ai cũng biết được hết những lợi ích mà môn bóng rổ mang lại cho bé. Bóng rổ được coi là môn thể thao giúp cho bé phát triển toàn diện nhất, cả về trí tuệ và thể chất.
Luyện tập bóng rổ giúp phát triển chiều cao
Môn bóng rổ vốn được xuất phát từ các nước phương Tây, nổi tiếng bởi khả năng giúp cho người chơi có thể phát triển được chiều cao tối ưu nhất. Trong quá tình tập luyện, các hoạt động bật nhảy sẽ giúp kéo dãn cơ xương, kích hoocmon tăng trường phát triển mạnh. Đây cũng chính là lý do đầu tiên khiến cho bóng rổ dần trỏ nên thịnh hành hơn ở Việt Nam, thạm chí còn được đưa vào chương trình giáo dục thể chất tại một số trường học.
Giúp bé cải thiện sức khỏe và hệ miễn dịch
Một lợi ích của việc chơi bóng rổ khác không thể phủ nhận được đó chính là giúp cho người chơi tăng sức đề kháng, cải thiện hệ miễn dịch một cách rõ rệt. Khi cơ thể được vận động thường xuyên, sức khỏe của hệ tim mạch sẽ được nâng cao, từ đó giúp cải thiện hệ hô hấp giúp bé hạn chế tối đa việc mắc những bệnh về đường hô hấp. Việc chơi bóng rổ đòi hỏi các bé phải vận động tất cả các cơ, nhờ vậy mà sức khỏe của bé ngày càng trở nên tốt hơn.
Phát triển khả năng nhận thức ở trẻ nhỏ
Đối với bất kỳ môn thể nào cũng vậy, không chỉ riêng bóng rổ, trong quá trình tập luyện sẽ đòi hỏi các bé phải có sự tập trung cao độ vào trái bóng, đồng thời phải có khả năng quan sát nhanh không gian xung quanh và phản xạ nhanh chóng, từ đó để có thể đưa ra quyết định ngay lập tức với tình huống bóng trên sân. Chắc chắn đây sẽ là kỹ năng vô cùng cần thiết cho bé cho cuộc sống sau này.
Phát triển các kỹ năng mềm
Kỹ năng mềm ngày càng được quan tâm đề cao hơn, đặc biệt là đối với trẻ nhỏ, thanh thiếu niên. Ngoài một số kỹ năng như đã kể đến trước đó, một trong những lợi ích của việc chơi bóng rổ đó chính là phát triển các kỹ năng mềm như kỹ năng làm việc nhóm, kỹ năng giao tiếp, kỹ năng xử lý tình huống,…
Xem thêm tại đây: https://hocbongro.com.vn/hoc-bong-ro-tu-liem-chon-dia-chi-nao-la-uy-tin-va-chat-luong/
