Một điểm đặc biệt của thuốc nam là không chỉ điều trị bệnh mà còn giúp bồi bổ cơ thể, cải thiện sức khỏe lâu dài. Một số bài thuốc không chỉ có tác dụng chữa bệnh mà còn giúp tăng cường sinh lực, bổ máu, làm đẹp da, hỗ trợ tiêu hóa,… Ví dụ, nhân sâm và đinh lăng thường được dùng để bồi bổ khí huyết, trong khi atiso giúp thanh lọc cơ thể và hỗ trợ gan. Điều này giúp thuốc nam trở thành một phương pháp chăm sóc sức khỏe toàn diện, phù hợp với mọi đối tượng.
Các bệnh về đường hô hấp như viêm phổi, viêm họng, ho mãn tính có thể được cải thiện nhờ các bài thuốc nam. Một số dược liệu có tác dụng tiêu đờm, giảm ho và kháng viêm mạnh mẽ như mật ong, cam thảo, bạc hà, xuyên bối mẫu. Mật ong kết hợp với chanh đào giúp giảm ho, làm dịu cổ họng và tăng cường sức đề kháng. Cam thảo có tính kháng khuẩn, giúp giảm viêm họng và tiêu đờm. Uống trà gừng mật ong cũng giúp thông mũi, giảm ho và làm ấm cơ thể khi bị cảm lạnh. Những bài thuốc này đặc biệt hữu ích trong mùa lạnh khi tỷ lệ mắc bệnh hô hấp gia tăng.
Thuốc nam được xem là lành tính và an toàn, tuy nhiên khi sử dụng cho trẻ em cần đặc biệt thận trọng. Cơ thể trẻ nhỏ còn non yếu, dễ bị ảnh hưởng bởi các thành phần trong thuốc nếu dùng không đúng cách. Một số bài thuốc từ lá hẹ, rau diếp cá, mật ong, cam thảo có thể giúp cải thiện bệnh ho, cảm cúm, tiêu chảy hoặc táo bón ở trẻ. Tuy nhiên, cha mẹ không nên tự ý dùng thuốc nam cho trẻ mà cần tham khảo ý kiến của bác sĩ Đông y để tránh tình trạng quá liều hoặc gây ra tác dụng không mong muốn. Ngoài ra, khi sử dụng thuốc nam cho trẻ, cần đảm bảo dược liệu sạch và có nguồn gốc rõ ràng để tránh nguy cơ nhiễm độc.
Một trong những lý do khiến thuốc nam được tin dùng là tính an toàn của nó. Các bài thuốc nam chủ yếu sử dụng dược liệu thiên nhiên, được ông cha truyền lại qua nhiều thế hệ. Nhờ vào nguồn gốc tự nhiên, thuốc nam có ít nguy cơ gây ra tác dụng phụ hay phản ứng tiêu cực với cơ thể. Đặc biệt, một số loại thuốc nam còn có thể sử dụng cho phụ nữ mang thai, trẻ em và người già, điều mà không phải loại thuốc nào cũng làm được. Ví dụ, lá tía tô giúp giảm triệu chứng cảm cúm, trà gừng hỗ trợ hệ tiêu hóa, hay rau diếp cá có công dụng hạ sốt an toàn. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả cao, người bệnh cần sử dụng đúng cách và đúng liều lượng theo hướng dẫn của lương y.
- thuốc nam trị dạ dày – Khi nào nên và không nên dùng thuốc nam?
- thuốc nam điều hòa kinh nguyệt – Hiểm họa từ thuốc nam không rõ nguồn gốc
