Một vài dấu hiệu như chán ăn, trễ kinh, ngực căng, người mệt mỏi có thể khiến bạn nghi ngờ mình có thai. Bạn cần phải làm gì ngay lúc đó và tránh làm những điều gì? Hẳn là bạn đang cảm thấy rối bời. Nếu bạn lo lắng mình làm gì không đúng, hãy tránh làm những việc sau đây trước.
1. Đừng vội thông báo
Đây là một trong những sai lầm tồi tệ nhất mà người phụ nữ mong ngóng có thai nào cũng có thể mắc. Bạn sẽ cảm thấy ngượng ngùng khi thông báo với gia đình, người thân và bạn bè rằng bạn có thai, nhưng kết quả xét nghiệm lại không đúng như vậy. Sau đó, bạn sẽ dễ rơi vào trạng thái tiêu cực và bị tổn thương hơn. Vậy, hãy đừng vội thông báo. Hãy chờ kết quả xét nghiệm đáng tin cậy và thông báo sau cũng chưa muộn.
2. Đừng chỉ dựa vào dụng cụ kiểm tra thai ở nhà
Hầu hết các dụng cụ kiểm tra thai tiêu chuẩn đều đủ tốt để xác định tình trạng có thai. Nhưng để biết chính xác việc bạn có thai và độ tuổi của thai nhi, bạn nên đi kiểm tra thai ở cơ sở y tế chất lượng và nhận được xác thực rõ ràng của bác sĩ.
3. Đừng quá lo lắng
Chẩn đoán thai ở nhà đồng nghĩa với việc bạn sẽ cảm thấy bất an khi không biết chính xác mình có thai hay đang có triệu chứng bệnh giống với có thai. Đặc biệt, các dấu hiệu sức khỏe xấu như tiêu chảy, ăn không ngon miệng, giảm cân nhẹ xảy ra lâu còn ảnh hưởng đến tinh thần và công việc của bạn. Bạn nên đi khám sức khỏe sớm, ít nhất để biết mình có vấn đề sức khỏe nào đáng lo không.
4. Đừng nhầm các triệu chứng có thai với các triệu chứng khác
Rất nhiều phụ nữ lầm tưởng các triệu chứng của bệnh về đường tiêu hóa (khó tiêu, viêm dạ dày…) với các triệu chứng của mang thai. Nếu bạn bị ợ nóng, buồn nôn sau một buổi đi ăn tiệc, bạn đừng vội kết luận mình có thai. Bạn cần theo dõi các dấu hiệu trên hàng ngày. Nếu tình trạng đó không được cải thiện, bạn cần đi khám sức khỏe ngay.
5. Đừng vội đi mua đồ cho em bé
Tâm lý mong mỏi có con khiến các bà mẹ tương lai muốn làm những điều tốt đẹp nhất cho con. Tuy nhiên, khi chưa biết chính xác mình có thai hay chưa, bạn đừng vội mua đồ dùng cho trẻ sơ sinh. Không loại trừ nhiều trường hợp bạn khó có thể giữ được con, đặc biệt là trong 3 tháng đầu, nên bạn không nên mua sắm đồ cho con sớm. Việc làm này để một vài tháng trước khi em bé chào đời làm cũng chưa muộn.
6. Đừng vội làm phòng riêng cho con
Tương tự như việc mua sắm đồ cho con, bạn đừng vội làm phòng riêng cho em bé. Hãy chắc chắn em bé trong bụng của bạn lớn lên khỏe mạnh hàng ngày. Sau đó, việc làm cũi và trang trí phòng riêng cho bé sẽ trở nên thú vị hơn.
7. Đừng ăn cho 2 người
Không ít các bà mẹ bị áp lực về chuyện ăn uống khi biết mình có bầu. Họ thậm chí bỏ qua việc kiểm tra sức khỏe và cân nặng hiện tại và chỉ tập trung vào ăn uống. Ăn uống đồng nghĩa với việc tăng cường sức khỏe để con khỏe mạnh và giúp mẹ yên tâm. Thực tế, phụ nữ có thai cần điều chỉnh chế độ dinh dưỡng tùy thuộc vào tình hình sức khỏe hiện tại của họ. Do đó, ăn nhiều gấp đôi chế độ ăn bình thường có thể gây ra một số bệnh liên quan đến béo phì, thừa cân, tiểu đường thai kỳ và nhiều bệnh khác cho cả mẹ và em bé sau này.
